Una persona se siente plena emocionalmente cuando vive satisfecha para ser uso de sí misma como instrumento de calma y equilibrio en su propia vida, considera la doctora Aura Feliz Báez, médico internista de la Pastoral de la Salud. Existe una unión indisoluble entre la salud mental y la física, …
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Zumba, una disciplina fitness de origen colombiano, que se ha convertido en una forma de hacer ejercicios súper divertida y que a todos agrada: bailando! La moda arropa todos aspectos de la vida moderna, el último diseño, el último celular, el color que está de última…queremos estar a la vanguardia, …
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Mostrar un cuerpo tonificado en todo su esplendor no es cuestión de suerte. Estar tonificado, y ser el centro de las miradas donde quiera que vayamos mostrando, es el resultado de una serie de factores, tal como expresa Josguel Gutiérrez, presidente de Punto de Salud, un espacio creado para motivar …
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En el mundo actual, cada vez más personas integran a sus estilos de vida rutinas de ejercicios realizados preferiblemente en gimnasios, por múltiples razones. La más elemental podría ser por cuestiones de salud; sin embargo, la motivación principal suele apuntar hacia lucir un cuerpo escultural y visiblemente armonioso con la …
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Radiofit, el programa radial de fitness y salud, producido por Guiselle Mueses, llega a su noveno Aniversario al aire, a través de la emisora Zol 106.5 fm, y para celebrarlo con sus seguidores, se estarán realizando concursos a partir de este mes y durante 2 meses, con premios semanales de …
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